WORKOUT OF THE DAY

WOD 27.09.18

image wod 27.09.18

WOD 27.09.18

5 Round Of
8+8 Db Box Step Up
1′ Rest
30″ Monster Walk
1′ Rest
20″ + 20″ Wall Sit 1 Leg

Oper 12.1
7 MinĀ Burpees

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