WORKOUT OF THE DAY

WOD 20.11.19

image wod 20.11.19

WOD 20.11.19

Hero Wod
“Vv.F Antonio Marco Matteo”

AMRAP 36′
5 Clean & Jerk
11 Pull Up
19 Burpees Over The Bar

Link Per Bonifici Raccolta Fondi:
Associazione Vigili Del Fuoco Di Alessandria
Ubi Banca Regionale Europea (Filiale Di Alessandria)
Iban :  IT49B0311110400000000005382
Causale : A Supporto Delle Famiglie Dei Deceduti
http://www.vigilfuoco.it/sitiVVF/alessandria/avviso.aspx?a=18202&s=1121

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