WORKOUT OF THE DAY

WOD 28.02.20

image wod 28.02.20

WOD 28.02.20

Shoulder Press
3-3-3-3

AMRAP 13’
Ladder
+ 2 Devil Press Step Up 1 Dumbbell
+ 4 Push Press 1 Dumbbell
+ 6 Goblet Squat

WOD passati >